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彩椒古老肉

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日期:2024-10-02 19:58热度:加载中...

彩椒古老肉

彩椒古老肉的做法

彩椒古老肉

by 香儿厨房
  • 酸甜味
  • <10分钟
  • 初级入门

古老肉和糖醋排骨很相似,口味酸甜,不同的是古老肉不要吐骨头,而且还可以搭配一些时令蔬果一起烹制,用彩椒和古老肉搭配一起,不仅能增色菜肴,而且吃起来也清爽解腻。

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彩椒古老肉营养建议

  • 含糖量 5.6
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

彩椒古老肉的食材2人份

  • 猪梅肉400克
  • 彩椒80克
  • 45毫升
  • 5克
  • 番茄酱2汤匙
  • 白糖1汤匙
  • 生粉1汤匙
  • 面粉20克
  • 小葱5克
  • 黄酒15毫升
  • 水淀粉1汤匙
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彩椒古老肉的做法

1 彩椒古老肉菜谱图解

猪梅肉洗净,彩椒洗净

2 彩椒古老肉菜谱图解

把猪肉切成薄薄的条状后用盐,黄酒,生粉抓匀腌制半小时,彩椒切块

3 彩椒古老肉菜谱图解

之后把每一片猪肉卷起成圆球状后表面再拍上面粉

4 彩椒古老肉菜谱图解

备好葱花,番茄酱和水淀粉

5 彩椒古老肉菜谱图解

热锅倒油,油要多一点

6 彩椒古老肉菜谱图解

油温7分热把肉下锅煎至颜色金黄后捞起

7 彩椒古老肉菜谱图解

倒出多余的油,留底油把番茄酱炒出香味

8 彩椒古老肉菜谱图解

加入约150毫升清水后烧开再把古老肉回锅翻炒均匀

9 彩椒古老肉菜谱图解

尝试味道后再用白糖调整酸甜味

10 彩椒古老肉菜谱图解

加入彩椒翻炒均匀

11 彩椒古老肉菜谱图解

最后用水淀粉勾芡后熄火出锅

12 彩椒古老肉菜谱图解

盛入碗中撒上葱花后熄火出锅

成品图

彩椒古老肉的烹饪技巧

番茄酱原有酸甜味,加入白糖的时候先要尝试味道再调整
煎炸的时候油要多一些,要控制好油温,偏高了调中火,剩下的油可以炒蔬菜用

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THE END

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